È oramai arrivato l’autunno, la stagione ideale per riprendere le pratiche dello yoga e recuperare così il rapporto con il proprio corpo.
L’associazione Astra Arci ha ricominciato così a proporre all’interno degli spazi del Cinema Teatro Astra di San Giustino i corsi di “Yoga con Lucia”.
Per l’intero mese di ottobre i corsi, tenuti da Lucia Ranicchi* (insegnante certificata di Hatha Yoga, Yin Yoga, Balya Yoga), si terranno tutti i mercoledì dalle ore 21 alle ore 23. A partire dal mese di novembre, sempre il mercoledì, sarà poi possibile avvicinarsi per la prima volta a questa disciplina con una prova gratuita. Insomma, prepariamo i nostri tappetini per un’esperienza salutare e rilassante. Per maggiori informazioni E-mail: info@astrazioni.net, tel: 3470899245.
L’insegnante Lucia Ranicchi
*Lucia Ranicchi, insegnante yoga certificata, ha conseguito la certificazione di Balya yoga alla Samadhi school, la certificazione hatha yoga con la olistic network coi maestri Silvia Romani Max Gandossi e Vanessa Fabbrilei e la certificazione di yin yoga con Arely Torres Delfin
Da sempre affascinata dalle culture e filosofie orientali segue con passione la strada dello yoga formandosi costantemente e tenendo corsi nel territorio valtiberino.